Сальные железы вырабатывают кожное сало (себум), которое увлажняет кожу и волосы, а также защищает от бактерий. Однако, если себума становится слишком много и он смешивается с отмершими клетками кожи, это может привести к закупорке пор и размножению бактерий C. acnes, что вызывает акне. Основные причины появления прыщей — избыток кожного жира и повышенное количество бактерий на коже.
Прыщи могут возникать на любом участке тела, но чаще всего поражают зоны с повышенной активностью сальных желез. В первую очередь это лицо, затем — верхняя часть спины. Согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, у более половины людей с акне на лице они также присутствуют на спине.
Виды прыщей
Высыпания на теле бывают нескольких типов:
- Белые угри (милиумы) — закупоренные фолликулы, находящиеся глубоко в коже и не контактирующие с воздухом.
- Черные точки (комедоны) — поры, забитые себумом, который окисляется и темнеет.
- Папулы — воспаленные, болезненные фолликулы без гноя, обычно розоватого цвета.
- Пустулы — воспаленные прыщи с гнойным содержимым, которые при созревании образуют белую головку.
- Узлы и кисты — глубокие подкожные воспаления, которые могут быть твердыми, болезненными и напоминать опухоли.
Причины появления прыщей на спине
Акне может быть вызвано множеством факторов:
- Генетика. Склонность к жирной коже и акне может передаваться по наследству. Также некоторые заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), способствуют появлению прыщей.
- Гормоны. Акне часто развивается в подростковом возрасте из-за гормональных изменений. У взрослых мужчин прыщи могут появляться при приеме стероидов, а у женщин — в период менструации, беременности или при эндокринных нарушениях.
- Побочные эффекты лекарств. Прыщи могут быть вызваны приемом лития, кортикостероидов, противосудорожных препаратов, барбитуратов, андрогенных стероидов и некоторых противоопухолевых лекарств.
- Недостаточная гигиена. Если долго не смывать пот и загрязнения, бактерии начинают размножаться, провоцируя акне. Это может происходить при нерегулярном принятии душа, редкой смене одежды и постельного белья.
- Механические повреждения. Постоянное трение и давление (например, от рюкзака) могут раздражать кожу, способствуя воспалению. Также вопреки распространенному мнению, солнце не помогает избавиться от прыщей, а иногда даже ухудшает ситуацию.
Влияет ли питание на появление прыщей?
Никаких официальных и научно доказанных рекомендаций по поводу диеты при акне нет. Чтобы более подробно ознакомиться с данной темой, советуем к прочтению нашу статью.
Как избавиться от прыщей на спине?
Если вы столкнулись с легкой формой акне (черные точки и угри), можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.
- Очищение кожи. Регулярный душ — ключевой момент в уходе за кожей. Особенно важно мыться после тренировок, используя мягкие очищающие средства с нейтральным pH. Одежду и постельное белье следует стирать чаще, так как в них накапливаются бактерии.
- Бензоилпероксид. Это одно из наиболее эффективных средств против акне, поскольку оно уничтожает бактерии и уменьшает воспаление. Его часто добавляют в гели для душа и лосьоны.
- Салициловая кислота. Хорошо проникает в кожу и помогает растворять излишки себума и мертвые клетки. Однако при злоупотреблении может пересушивать кожу.
- Сера и резорцин. Эти компоненты борются с избыточным кожным салом и предотвращают закупорку пор.
- Защита от солнца. Ультрафиолет может усугублять воспаление, поэтому рекомендуется использовать солнцезащитные средства с пометкой «некомедогенно».
Подробнее а схеме подбора препаратов мы рассказали в этой статье.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если прыщей много, они болезненные, увеличиваются в размере, нагнаиваются или оставляют шрамы, лучше проконсультироваться с дерматологом. Врач проведет диагностику, подберет лечение, которое может включать наружные средства (гели, кремы, мази) или системные препараты. В тяжелых случаях назначают изотретиноин — мощное средство, которое требует контроля врача из-за возможных побочных эффектов.
